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墻上的多張聘書以及認證，讓我感受到無錫御龍道spa會所的專業度。接著我來到的內部區域，燈光明亮，寬敞舒適，淋浴室還是有蒸氣設備的，名副其實的"蒸氣浴"來著。

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我也是第一次看到高周波儀這個儀器，而它最大的功能就是退紅，降低剛清完粉刺時臉部肌膚的泛紅程度。

巖盤浴

至于我自己早在巖盤浴剛引進中國就躺過好幾回了，因為我本身不愛運動，加上隨著年紀增長新陳代謝變慢，幾乎是沒什么在流汗，相對的毒素就容易囤積在身體，所以當看到巖盤浴的功效說明時我就決定要定期找巖盤浴報到。

巖盤浴有兩種，一種要自己翻身，定時補充水份、散熱呼吸，另一種則是這家spa會所的這種個人巨蛋型的巖盤，一氣呵成，40分鐘搞定。

在無錫御龍道spa會所躺巖盤浴的時候還會搭配負離子面膜，一兼二顧，如果覺得過熱不能呼吸，自己將面膜取下即可。

離開前我特別拍了一張近照，氣色超好，而且身體感覺輕飄飄的，步伐都輕盈了起來。

<p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;padding:0px;outline:0px;text-indent:2em;color:#333333;font-family:微軟雅黑, "font-size:16px;white-space:normal;">回到家，連續一整周都超好睡，不會翻來覆去，睡眠質量好到驚人，工作起來也更有勁。